Você alimenta seus cabelos e unhas?

Você sabe que uma alimentação saudável rica em vegetais, grãos e proteína são importantes para a saúde, certo?

Mas você sabe o que seu cabelo"gosta" de comer? :D

Sim, cabelos e unhas têm necessidades especiais: proteínas, minerais e vitaminas são aliados na saúde dos fâneros.

Invista em vegetais verdes, cítricos, ovos, nozes, feijão e castanhas para ter unhas e cabelos bonitos.

Cuidado de dentro para fora.